ライフ 新年にこそ思い改めることが大事
新しい年がはじまりました。2025年はどんな年になるでしょう。「安寧な日々」心穏やかに過ごせますように私が毎年祈っている...
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ライフ 60代こそマスカラは必需品！クリスマスだからお決まりチキン
昔からお化粧品の中で絶対かかせないのがマスカラ鼻は低いし口も小さいのでパッとしない。いわゆる平たい顔族。(・_・;)だか...
ライフ 高齢者もキャッシュレス派！ポイントで支払う父の笑顔
暑い暑いと言っていたのはついこの前。日本は四季がなくなりつつあります。秋を通り越し気づけば冬支度の季節になっていました。...
ライフ 女子会のお店選びが苦手なのは訳がある
友達との飲み会など集まりでお店を決める場合、自分から率先してお店を決めるのが苦手。おいしいお店探しは嫌いじゃないし、食べ...
おすすめ フライパン１つ手抜きランチでもうまい！こだわりは北海道紅しゃけ
ひとりで食べる手抜きのランチメニュー、レトルトの食品を使ってフライパンひとつで完成します。
おすすめ 生しらす丼を食べたくて朝どれを買いに漁港へ行く！
久しぶりにむしょうにしらす丼が食べたくなりました。大磯漁港で朝水揚げされた、生のしらす。早朝からランニングをして、2日間...
ライフ 人付き合いはいくつになっても難しい。気楽に会える友人が少しでいい
この歳になっても人付き合いには気を使うことが多いです。定期的にやる食事会、気の合わない人との集まり。これに参加する意味が...
カラダととのえる 健康診断の数値がわずかに改善した！1年続けたアレとアレのせい？
高血圧や糖尿病など生活習慣病といわれるものには、敏感な歳です。毎年健康診断でひっかかる項目があり注意しています。それはコ...
カラダととのえる 歯みがき粉で唇が荒れるの？肌の弱い人は気をつけて！
新しく使いはじめた歯みがき粉が原因で唇に荒れがでました。肌の弱い人は見落としがちな歯みがき粉ですが、刺激が強いものは注意が必要です。
犬と暮らす 犬のカイカイを押さえるサプリは？薬に頼らない改善策をさぐる
愛犬の手足のカイカイを押さえるため、薬に頼らずハーブで改善できないか試しています。