おすすめ 2343フードラボ 厚木!地場野菜をふんだんに使ったデリランチ 小田急線本厚木駅近くにあるおしゃれな空間のお店をご紹介します。人気は豊富なのデリをチョイスして1プレートでいただくランチプレート。新鮮な地元の野菜をたっぷり使った健康で安心なカフェレストランです。店内のデリやスイーツはテイクアウト可能です。 2023.07.12 おすすめ
カラダととのえる 「疲れにくくする」効率の良いランニングフォームで走ってみる 疲れにくくする走り方は姿勢やフォームを意識して効率よく体を動かす事です。視線や、上体の保ち方を少し気にするだけでも疲れにくく、長い距離も走る事が可能になります。アフターケアも疲れを残さないようにするため重要です。 2023.06.24 カラダととのえる
ライフ [深夜の事件簿]救急車にお世話になった話と食中毒疑い トルルルル~♪ 深夜1時半を過ぎたころ、響きわたる電話の音に飛び起きます。 夜中の電話にいい知らせはありません。 ひとり... 2023.05.20 ライフ
犬と暮らす 犬のお手入れに便利なグッズ6つ!実際に使ってよかったものをご紹介 犬用グッズで本当に使ってよかったものをご紹介します。小型犬であったら便利なモノ、日々のお手入れが楽にできるもの6つそろえてみました。 2023.05.15 犬と暮らす
おすすめ 【宮ケ瀬ダム】クリスマスだけじゃない!自然の公園のんびり歩いて1万歩!リフレッシュには最適 ゴールデンなお休みは今日でおしまい。雨の日で最終となりました。 関東は晴天が続いて暑い日が多かったので、海へ山へと向かっ... 2023.05.07 おすすめ
おすすめ 【贈り物】高齢な親に喜んでもらえた物ベスト3と母の味が恋しくなる季節 高齢な親に喜んでもらえた贈り物ベスト3をご紹介。自分では買わないようなもので便利なものに本の定期購入があります。また日帰り旅行や電化製品などの健康グッズも喜ばれます。旬の豆アジを使ったアジの南蛮漬けは母の思い出の味。 2023.04.30 おすすめ
ライフ 夢をかなえる行動をおこしてみよう!1日5分やるべきこと 夢をかなえるための習慣が特集の雑誌を紹介します。ポイントは日常すぐにできる7つの行動を見直してみる。ドキドキワクワクすることを1日5分やる又物事を2秒で決めるなど人気作家の本田健さんから具体的な方法を伝授しています。 2023.04.29 ライフ
おすすめ 干し野菜生活のすすめと暮らしを豊かにする小さなコツ 太陽に干すだけで簡単に野菜がおいしく変身します。栄養価も高く、調理時間も短縮できて便利です。作り方と気を付ける点、また干すのに向いてる野菜とあまり向いていない野菜を紹介します。ちょっとした工夫で物を大切に使うことは暮らしを豊かにします。 2023.04.19 おすすめ
ライフ [家族の事件簿] 豆乳を飲み始めて3年半。夫の髪に変化でた?? 豆乳を3年半飲み続けていたら、思いもよらない変化がありそれが豆乳のせいかどうか大騒ぎした家族の事件簿です。豆乳は体に必要な栄養が摂れるので今も飲み続けています。 2023.04.13 ライフ