カラダととのえる パーマとカラーで傷んだ髪。ヘアーミルクが浸透して髪の毛おちつく！
パーマやカラーのダメージが髪の毛を傷ませます。自宅でできるケアを紹介します。
2024-06
カラダととのえる 
おすすめ 【作り置き】白梅酢でポテサラ。食中毒対策にもなる梅酢の活用法
暑くてキッチンに立つ時間減らしたいですよね。 どうせなら数種類作り週末は楽になるようがんばる日もあります。 この日は餃子...
犬と暮らす 【暑さ対策】愛犬お気に入りのひんやりグッズで夏をのりきる！
梅雨入りも発表されていない関東地方。すでに30℃を超える暑さの日もあります。 今年も厳しい夏になるのでしょう。 人間以上...
ライフ 初めての美容室で自分は何歳に見られたのか？出された雑誌から推察
美容室で出された雑誌から自分は何歳と見られたか考えてみました。若く見られたい気持ちはあるものの年相応の雑誌の方がいいわけ。
カラダととのえる 高くなった血圧を下げるための減塩対策と気をつけること３つ
高い血圧を下げるために自宅で改善できることはないか。減塩をしていくコツをはなします。